青春痘是发病率比较高的一种皮肤病，有些人从小到大都一直长着青春痘，青春痘不仅会损害我们的面容，而且会影响我们的社交关系，所以很多人都在寻找各种方法彻底铲除青春痘。其实想要远离青春痘，那么可以先从生活上入手，只要做好预防措施，那么可以减少青春痘的发生。那么如何减少青春痘的发生呢?下面请苏州肤康皮肤病医院给大家介绍一下。
 

 

　　如何减少青春痘的发生

 

　　1、养成良好生活习惯：青春痘的防备还需养成良好的生活习惯。起居有规则，养成定时排便的良好习惯。这是青春痘防备过程中的重要一步。

 

　　2、尽量防止日晒：青春痘患者要避免过多的日晒，每日要用温水多洗几回脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。这也是对于青春痘的防备方法。

 

　　3、适当进行运动：坚持多做一些适当的大幅度运动也是对于青春痘的防备，以加速血液循环，促进体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔晓畅，随后及时加以清洗，这也可以避免青春痘的发作。

 

　　4、巧用植物、药物进行护理：青春痘患者平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型的青春痘患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，然后用棉花沾一点眼药水，或其它消炎药水涂于大的脓疮处，起到清洁、消炎意图。

 

　　温馨提醒“以上就是关于“如何减少青春痘的发生”的介绍，青春痘的产生和不良的生活习惯有很大的关系，比如经常熬夜、不注意卫生、经常吃辛辣油腻的食物、压力太大等等都会引发青春痘。脸上平时长青春痘的话可以及时来皮肤医院看诊，此外平时也要多注意一些，这样才能远离青春痘。