湿疹是不仅常见的皮肤疾病，它的出现会对我们的生活造成很大的影响，所以患上湿疹一定要引起重视，为了更好的维正常的生活、学习和工作，患上了湿疹要注意一些问题，以免导致病情加重。那么患上了湿疹要注意什么呢？下面请苏州肤康皮肤病医院给大家介绍一下。

 

　　患上了湿疹要注意什么

 

　　1、忌肥皂洗，特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。

 

　　2、忌搔抓，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

 

　　3、忌热水烫洗，湿疹没有康复期间，一定不要用热水烫洗面部，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，湿疹患者宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

 

　　4、面部湿疹忌刺激性食物，辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发。尽量不要吃辛辣刺激性食物，容易使患者皮肤的损害症状加重。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量保证饮食清淡和健康，少吃一些油炸的膨化和垃圾食品，这些食品都可能会危害身体健康。

 

　　5、保持健康心态，提高身体抵抗力，湿疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。每天抽出一点点时间锻炼身体，保证充足的睡眠，治疗会更加容易。科学证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使湿疹更加顽固不愈。

 

　　温馨提醒：以上就是关于“患上了湿疹要注意什么”的介绍，湿疹的病因十分复杂，患上了湿疹一定要及时来医院治疗，同时还要注意平时的生活习惯，养成良好的生活习惯、健康饮食、保持积极乐观的心态，防止湿疹再次复发。