在日常生活中常见的手足癣它是常见的一种真菌性皮肤病，它的发病率是非常的高，范围很广，原因也很复杂，而且具有很强的传染性，影响患者的正常生活。那么，成年人如何避免患上脚气?下面一起来看看苏州肤康医院的介绍。

 

　　成年人如何避免患上脚气

 

　　1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌手癣和足癣，保持足部清洁干燥。

 

　　2.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

 

　　3.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

 

　　4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

 

　　5.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

 

　　6.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉薄荷脑，麝香草酚碘化物，硬脂酸锌，碳酸镁，硼酸，滑石粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。