单纯疱疹是一种常见的皮肤病，很多人在嘴角等部位会出现起泡的症状，而且常常在疲劳时复发，这给不少人带来了困扰。单纯疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，一旦感染，病毒就会潜伏在人体的神经节中，当身体免疫力下降时，病毒就可能被激活，从而导致疾病复发。

 

　　疲劳是导致单纯疱疹复发的一个重要诱因。当人体处于疲劳状态时，身体的各项机能都会受到影响，免疫系统的功能也会随之下降。免疫系统就像是人体的“卫士”，它能够识别和清除入侵的病毒、细菌等病原体。当免疫系统功能减弱时，就无法有效地抑制潜伏在神经节中的单纯疱疹病毒，病毒就会趁机大量繁殖，沿着神经纤维到达皮肤黏膜表面，引发嘴角起泡等症状。

 

　　除了疲劳，精神压力过大也会对单纯疱疹的复发起到推波助澜的作用。现代生活节奏快，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、生活压力等。长期处于精神高度紧张的状态下，会导致内分泌失调，进而影响免疫系统的正常功能。内分泌系统与免疫系统之间存在着密切的联系，内分泌失调会打破两者之间的平衡，使得身体更容易受到病毒的侵袭，单纯疱疹也就更容易复发。

 

　　不良的生活习惯同样会增加单纯疱疹复发的风险。比如，经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的新陈代谢和免疫功能；饮食不均衡，缺乏维生素和矿物质等营养物质，也会使身体的抵抗力下降；缺乏运动则会导致身体的血液循环不畅，影响免疫细胞的活性。这些不良习惯都会为单纯疱疹病毒的复发创造条件。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：单纯疱疹在疲劳时容易复发，与身体免疫力下降密切相关。为了预防单纯疱疹的复发，大家要注意劳逸结合，避免过度疲劳和精神压力过大；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动。若单纯疱疹频繁复发或症状严重，应及时就医治疗。